http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=31 Медитационные практики » Тема: Мои ощущения. ru-RU Sun, 26 Apr 2026 13:53:01 +0000 http://bbpress.org/?v=1.0.2 q http://meditacio.ru/forum/search.php http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=31#post-8095 Пн, 11 Feb 2013 12:20:41 +0000 Max 8095@http://meditacio.ru/forum/ <p>Людмила, добрый день, Вы куда-то пропали, как Ваши дела? </p> http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=31#post-219 Пн, 31 Jan 2011 20:20:32 +0000 Людмила 219@http://meditacio.ru/forum/ <p>Привет всем!</p> <p>Продолжаю описывать что со мной происходило в последние дни. Прошлый раз я написала об эксперименте со спинной болью, одним разом дело не закончилось, Максим работал еще три дня и вот результат: я сажусь, встаю -боли нет!!! А ведь раньше, чтобы встать без боли, приходилось наклоняться вперед и таким образом подниматься. Иногда болевые ощущения бывают, но это как "послевкусие", остаточное явление. Максим, огромное-огромное Вам СПАСИБО!!!<br /> По похудению продолжаем работать, я контролирую себя, но главное - поддержка Максима, без его действий было бы намного труднее, главное практически не хочется есть и насыщаешься небольшим. </p> http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=31#post-214 Пт, 28 Jan 2011 11:48:38 +0000 Max 214@http://meditacio.ru/forum/ <p>По курению интересно, у меня это второй такой побочный результат. </p> http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=31#post-213 Пт, 28 Jan 2011 11:22:18 +0000 Tatjana 213@http://meditacio.ru/forum/ <p>Здравствуйте, Людмила!</p> <p>Вы так точно описали описали то, что я уже прошла (спасибо Максиму).<br /> И все сомнения, и мучения, и недовольство собой – ну, Вы сами знаете.<br /> Здорово, что у Вас тоже все пошло !<br /> По своим размышлениям на эту тему, я точно уверена, что желудок сокращается, и очень хорошо, ведь порой еда для нас превращается в развлечение, отдых или снятие стресса, а понятно, что каждому этого хочется побольше !<br /> Я сейчас практически независима от голода, но иногда пробивает вдруг – и хочется схватить то, что ближе всего - а это обычно какая-нибудь дурацкая булочка или тортик.<br /> Иногда хватаю, конечно – но сейчас у меня как-бы есть небольшой лимит для лишних кг , да и знаю, что потом сброшу.<br /> А еще я придумала замечательный способ еды - правда сама еще не пользовалась, но если прижмет буйный аппетит – берите вместо вилки китайские палочки!!! Ими быстро не поешь, ведь ощущение сытости всегда запаздывает и мы съедаем больше того, чем на самом деле нужно! Пока будете ими ковыряться, Ваш маленький желудок уже подаст сигнал, что ему уже достаточно))) Мне кажется, что лучше есть разнообразную еду – без диет, но по чуть-чуть и с удовольствием!<br /> А, еще про чай!<br /> Не сочтите, что навязываю Вам свое мнение, но я слышала, что зеленый чай в больших количествах может нанести вред – он вымывает кальций. Почитайте об этом, тем более Вы чувствуете спину.<br /> А, по поводу шарпея)))))))))<br /> Я сбросила под руководством Максима около восьми кг, но тоже волновалась по поводу кожи – это всегда проблема при резком похудении. Но как-то обошлось, ничего такого, тем более, что Ваш случай потребует побольше времени, да и Максим по коже тоже работает. У меня как-то было, что похудевшее лицо выглядело несколько усталым – так он же все и убрал)))))))<br /> В общем, рада и уверена, что у Вас все замечательно получится!!!<br /> Пишите, как там у Вас!!! </p> http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=31#post-212 Чт, 27 Jan 2011 21:39:59 +0000 Людмила 212@http://meditacio.ru/forum/ <p>Привет всем кто оказался на этом сайте!</p> <p>Моя история проста и банальна. В конце новогодних каникул начала готовиться к работе, примерила одежду -это внатяжку, то еле сходится, вообщем у меня и так был большой перебор с лишним весом, а в новогодние праздники изрядно прибавилось. Решила - пора худеть, а то мой жир меня задавит. Порыскала по интеру, начиталась, укрепилась в решении и 11 января (с выходом на работу) начала. 5 дней просидела на монодиете -отвес пошел. Дальше перешла на низкоуглеводную - тоже был отвес, но как же хотелось жрать! Не есть, а именно жрать, что ни говори, а сила воли слабовата - иначе бы так не растолстела (убрать надо кг 40-45).<br /> И вот около недели назад, во время очередного блуждения по интеру, натыкаюсь на этот сайт. Да, желание похудеть огромно, планы наполеоновские, но как же трудно себя сдерживать! А Максим предлагает помощь! Прочитала все и решила позвонить. Честно говорю, если начинала рассуждать -возникали сомнения, но так хотелось поддержки, а моет быть и переложить решение моих проблем на чужие плечи. Вообщем через несколько дней отослала фотографию.<br /> И вот мои ощущения: пришла вечером с работы, начала готовить ужин, семейство накормила и думаю, что же мне самой съесть, то не хочу,и это не хочу, и вообще не хочу. И только около восьми вечера, из сообщения Максима узнала, что он начал работать на до мной. Вообщем вот уже три дня вся моя еда за день умещается в 300-сот граммовую банку! Конечно жидкости я пью много - около 2- 2,5 литров зеленого чая -водный баланс надо поддерживать.<br /> И все же были сомнения, а может это просто сократился желудок и из-за этого меньше хочется есть (ведь все таки я уже более двух недель на диете), да живу я очень далеко, более 600 км от Москвы. Вчера написала об этом Максиму и предложила проверку: у меня уже пару месяцев болит спина, сможет ли он убрать боль - ведь это будет реальное подтверждение.<br /> Написала, а сама прилегла и не ожидала быстрых действий, через час встала, села за комп - письмо от Максима, спрашивает: "Ну как?, и только тут я поняла, что боли-то нет! Ушла!<br /> Покрутилась, повертелась - нет её! Чудеса! Уму не постижимо! Как такое может быть? Всегда считала, что гипноз может быть только при прямом контакте, хотя вспоминаю - в 80-х годах в журнале "Вокруг света" была статья об эксперименте с гипнозом на расстоянии, гипнотизер был на земле и передавал свои мысли на корабль в океане, расстояние было несколько тысяч миль.<br /> Вообщем я поражена, удивлена, восхищена! Силы Максима велики!<br /> Да и еще хочу отметить, стала меньше курить - не в кайф.<br /> Вес убывает (не очень много, но регулярно), одежда стала свободна. Еще мне интересно - сократиться ли кожа, а то буду как шарпей. Сегодня спина немного болит (Максим предупреждал что боль может вернуться).</p> <p>Максим, спасибо за чудо! Кому интересно - пишите, отвечу. </p>