http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=5013 Медитационные практики » Тема: Продувание костей – зачем это и как это делать ru-RU Mon, 27 Apr 2026 06:08:54 +0000 http://bbpress.org/?v=1.0.2 q http://meditacio.ru/forum/search.php http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=5013#post-18750 Вс, 21 Nov 2021 12:36:04 +0000 Max 18750@http://meditacio.ru/forum/ <p>1. В наших костях в течение жизни накапливается огромное количество негативной энергии по 2-м причинам: кармические и давление на кости в процессе жизнедеятельности. Все это приводит к тому, со временем этот негатив начинает серьезно разрушать кости/суставы, что вызывает дискомфорт и потом сильную боль.<br /> 2. Обратите внимание, что накопление негативной энергии в бедренных костях вызывает боль в тазобедренном суставе, в костях колени – боль в коленях, в костях предплечья – боль в локтях.<br /> 3. Помимо «просматривания» причин в глубокой медитации я рекомендую периодического «продувание» всех костей сразу.<br /> 4. Что делаем:<br /> 1. Представляем себе все наши кости в виде одной небольшой трубки (можно ее мысленно изогнуть и направить в Землю).<br /> 2. Расслабляемся и представляем себе, что мы сами начинаем в эту трубку «дуть» и представляем, что с другого конца трубки в Землю начинает «выдуваться» темный туман или даже черная субстанция.<br /> 3. Контролируем самочувствие (должно быть чувство небольшой щекотки в костях). </p>