http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=5059 Медитационные практики » Тема: Болезненная/стрессовая ситуация в прошлом – уберите ее ru-RU Mon, 27 Apr 2026 03:51:52 +0000 http://bbpress.org/?v=1.0.2 q http://meditacio.ru/forum/search.php http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=5059#post-18806 Вт, 15 Mar 2022 11:50:20 +0000 Max 18806@http://meditacio.ru/forum/ <p>1. Увы, так бывает, что у нас в прошлом остаются какие-то болезненные/стрессовые ситуации, которые отравляют нам жизнь иногда годами и даже 10-летиями, давайте расстанемся с ними.<br /> 2. Что делаем:<br /> 1) Вспоминаем ситуацию, по которой мы хотим отработать.<br /> 2) В глубокой медитации просим, чтобы нам показали причины этой ситуации и расслабляемся.<br /> 3) «Стираем» то, что нам «покажут» и запрашиваем до тех пор, пока нам не перестают «показывать».<br /> 4) После в реале оцениваем ситуацию. Если болезненность/стрессовость остались, то снова «опускаемся» в глубокую медитацию и снова «чистим» причины, пока все ощущения от этой ситуации не обнулятся полностью. </p>