http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=5114 Медитационные практики » Тема: Вы – агрессивный человек, как сделать ваши отношения с другими гармоничными ru-RU Mon, 27 Apr 2026 01:19:02 +0000 http://bbpress.org/?v=1.0.2 q http://meditacio.ru/forum/search.php http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=5114#post-18894 Вт, 26 Jul 2022 12:33:49 +0000 Max 18894@http://meditacio.ru/forum/ <p>1. С агрессивными людьми проблемно построить отношения. Если вы чувствуете, что вам такие отношения нужны, то надо сбросить «градус» агрессии и я для этого предлагаю «закачивать» в себя водную энергию по утрам.<br /> 2. Что делаем:<br /> 1) Утром уединяемся, садимся и расслабляемся, нам потребуется 5 - 8 минут.<br /> 2) Представляем перед собой море/океан до горизонта в спокойную солнечную погоду.<br /> 3) Мысленно «кладем» в этот океан себя (или человека, которого мы хотим сделать гармоничным) ниже уровня воды, открываем макушечную чакру (кружок на голове) и также «открываем» пальцы рук и ног.<br /> 4) Начинаем «двигать» головой вперед эту фигурку (для ускорения можно «закручивать» ее по спирали) до горизонта, «закачивая» в нее воду и "выкачивая" ее из пальцев рук и ног.<br /> 5) Доводим ее до горизонта (каждая проводка может длиться 1 секунду) и тут же снова начинаем от себя и опять до горизонта и так – 300 - 500 раз.<br /> 3. После этого целый день вы будете находиться в приятном гармоничном состоянии и ничто вас не заставит гневаться. </p>