http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=5150 Медитационные практики » Тема: У вас нервное, злое, агрессивное состояние – качните себе водной энергии ru-RU Mon, 27 Apr 2026 00:04:50 +0000 http://bbpress.org/?v=1.0.2 q http://meditacio.ru/forum/search.php http://meditacio.ru/forum/topic.php?id=5150#post-18938 Вс, 04 Sep 2022 17:33:56 +0000 Max 18938@http://meditacio.ru/forum/ <p>1. Увы, так бывает, что вас охватывает злое, агрессивное состояние, и оно вас просто «душит», от этого надо срочно избавляться, так как гнев – это сильное негативное чувство, которое способствует большому количеству негативной энергии в короткие сроки. А она вас начинает разрушать, и чем больше негатива, тем быстрее идет процесс разрушения.<br /> 2. Что делаем:<br /> 1) В глубокой медитации запрашиваем причины злости/агрессии и «стираем» то, что нам «показывают». Делаем это до тех пор, пока нам не перестанут «показывать» причины.<br /> 2) Представляем себе любую водную поверхность: море или океан. Мысленно «кладем» туда себя, открываем макушечную чакру (макушку) и пальцы рук и ног и начинаем «двигать» головой вперед, «закачивая» водную энергию в голову и «выкачивая» из пальцев рук/ног. Для ускорения можно «закручивать» свое представляемое тело по спирали.<br /> 3) И делаем 300 – 500 «закачиваний», двигая фигурку от себя и до горизонта (одно движение, примерно, за 1 сек.).<br /> 3. И после этого вы почувствуете, как ваша злость/агрессия полностью испарилась, а вы – расслаблены и спокойны.<br /> 4. То же самое можно и делать и в отношении вашего пациента.</p> <p>Кстати, если вы качнете себе водной энергии на ночь, то это позволит вам быстрее заснуть и лучше спать. </p>