Точнее - с полузакрытыми, такую технику предлагают использовать йоги, чтобы избежать "внутренних демонов", то есть наших всяких глупых мыслей, в которые начинаешь параллельно погружаться))).
Осенью прошлого года я уже пытался так медитировать, но как-то не поверил (как обычно) сам себе и поэтому перестал. А сейчас решил опять вернуться к этой технике, так как в ней много преимуществ:
1. Не засыпаешь.
2. Можно щелкнуть по носу подкравшегося ребенка)).
3. И картинка стабильнее и лучше видна.
Так что - начинаю новый уровень игры. Теперь медитации проходят быстрее и как-то веселее, но проверить себя еще и еще раз все-таки не помешает...