Суть ее в том, что в медитации я представляю себе человека, модель поведения которого я хотел бы изменить и начинаю его "уговаривать", то есть пытаться убедить словами что- то поменять в своем поведении.
Кстати, не всегда это удается сразу. Если медитация нормальная, то в том случае, когда человек не согласен на изменение, он начинает "вести" себя так, что я понимаю, что я его не могу убедить: отводит глаза в сторону, отрицательно крутит головой и т.д.
Но в том случае, когда он согласен, то это "видно" сразу по его "поведению".
В таком случае изменения начинают происходить чуть ли не в тот же день. Если они носят неустойчивый характер, то работу надо повторять до тех пор, пока изменение в поведении не станет постоянным и устойчивым.
Техника "уговаривания" - это я позаимствовал у американского эзотерика
(1 сообщение) (1 голос)-
Отправлено 7 лет назад #
Отправить сообщение
Вы должны войти в систему, чтобы оставлять сообщения.