В любом случае, если вы владеете практиками медитации, есть смысл проверять себя каждый день по следующим позициям (делать это можно в одно медитативное «погружение»):
1. Нет ли на вас чужой негативной энергии.
2. Нет ли на вас энергетических атак со стороны 3-х лиц.
3. Нет ли в вас «подселений» энергетических сущностей.
4. Не «тянут» ли с вас энергию (нет ли энергетических каналов, которые ведут к вам).
5. Не «пробита» ли ваша аура и вообще, каково ее качество.
6. Каково качество ваших энергетических центров (напоминаю, их 3 – духовный (в голове), сердечный (в районе сердца) и сексуальный (в нижней части тела).
7. Не «пробита» ли ваша энергозащита.
Пункты 4-6 со временем вы это сможете «увидеть» в неглубокой медитации.
А так – не ленитесь, это важно, если вы занимаетесь духовными практиками и «закачиваете» в себя энергию, то охотников до нее всегда будет предостаточно и вам надо будет каждый день «чистить» от их атак на вас (вашу энергию). В тяжелый случаях это, возможно, придется делать по несколько раз в день.