1. С точки зрения духовных практик все негативное должно быть убрано, так как оно тянет нашу энергию. остатки печальных чувств (ностальгия) также необходимо «вычистить», с чем бы дорогим/печальным/романтическим/когда-то ярким и т.д. это ни было связано для вас. Оставьте себе просто воспоминания, уберите негативную составляющую, какой бы желанной она ни была (иногда попечалиться очень даже хочется).
2. Что делаем:
1) В глубокой медитации запрашиваем причины негатива в связи с тем или иным воспоминаем.
2) «Стираем» то, что нам «покажут» и запрашиваем снова, пока нам не перестанут «показывать» картинки.
3) Периодически тестируем себя в той или иной ситуации, если окажется, что печальные чувства опять появились, снова в медитацию и снова «стираем» то, что нам «покажут» до тех пор, пока все негативные эмоции не перестанут появляться в связи с тем или иным местом или человеком.
Остатки печальных чувств – уберите все это полностью.
(1 сообщение) (1 голос)-
Отправлено 2 года назад #
Отправить сообщение
Вы должны войти в систему, чтобы оставлять сообщения.