Как предотвратить инфаркт
Итак, инфаркт с точки зрения духовных практик – это заболевание, которое чаще всего имеет в качестве своей причины «загрязнение» сердца нашей же негативной энергией (негативная энергия сердца – это ненависть, позитивная – любовь).
Дело в том, что сердце занимает достаточно небольшое место по объему в теле человека, кроме того, оно защищено ребрами, причем неплавающими, то есть, в целом, попасть в него чем-то сложно и практически невозможно, хотя случаи бывают.
Как мы помним из моих прошлых лекций, большинство наших заболеваний «заложены» в нас в наших прошлых инкарнациях в виде различных травм, либо наших негативных переживаний (которые и порождают негативную энергию), реже – негативной энергии со стороны.
Условно говоря, когда нас ненавидят, то негативная энергия ненависти этого человека частично «ранит» и объект ненависти, то есть нас, в большей степени негативная энергия отравляет нас самих.
Так что же надо сделать, чтобы избежать инфаркта? Здоровому человеку это может быть полезно, начиная со 2 техники.
Итак, я предлагаю 3 техники:
По традиции, на всякий случай, проверяем себя на предмет кармической травмы в глубокой медитации.
Глубокая медитация.:
1. Перед работой нам нужно посмотреть в глаза человеку (если речь идет не о вас), которого мы будем лечить (или на его фотку, это не важно). Глаза – зеркало Души и через них мы «видим» Дух/Душу человека, с которым мы и будем работать.
2. Уединяемся, садимся и расслабляемся, закрываем глаза до половины, начинаем ровно дышать из нижней части живота и мысленно пропеваем звук «ОМ» – чтобы «очистить» наш ум от мыслей.
3. Спокойно и ненавязчиво представляем себе, что мы «видим» море, океан, реку или озеро в спокойный летний тихий день.
4. Когда картинка стабилизируется, то мысленно спрашиваем у Вселенной, Бога, космоса (кому как удобно, представлять при этом никого не надо) причины болей в сердце .
5. И начинаем ждать секунд 5, не более. Если вы не начинаете думать, вас ничего не отвлекает и вы спокойно «держите» себя в состоянии медитации, то вы «увидите» первую причину!
6. Представьте себе, что у вас в руке огромная теннисная ракетка, которой вы должны «стереть» эту причину и «растворить» ее в визуализируемой вами воде. Если причина не «стирается» сразу, то «раздробите» ее этой ракеткой как топором и опять «стирайте».
7. Причин может быть несколько (скорее всего – 1-2, но на всякий случай запросите еще пару раз для проверки), они будут идти одна за другой – «стирайте» их и опять запрашивайте причины.
После этого, если боли возвращаются, то вам надо будет снова провести медитацию до тех пор, пока боли не исчезнут.
НО – начиная с какого-то момента боль может остаться, но вы не «увидите» причин, это будет означать, что все кармические причины вы убрали и наступает время «выдувать» ту негативную энергию, которая уже накопилась и продолжает накапливается в нас в процессе нашей жизни.
«Выдувание» негативной энергии из сердца:
1. Уединитесь, сядьте и расслабьтесь.
2. Представьте, что держите свое сердце перед собой.
3. «Начинайте мысленно «дуть» на него, представляя, что из сердца выходит поток негативной энергии (направьте его в Землю, воду, в воздух и пусть он растворится).
4. Когда поток негативной энергии станет прозрачным перед вашим мысленным взором, это будет означать, что на данный момент вы убрали негативную энергию.
Но вам стоит ввести эту процедуру в вашу каждодневную работу по своему сердцу и каждый день «выдувать» из него новые порции негативной энергии, особенно, если вы – вспыльчивый гневливый человек и быстро генерируете новый негатив.
Наполнение организма и сердца в том числе энергией воды.:
В представлении даосов, сердце – это источник огня, но, если его много, то стоит добавить энергии воды, сделаем это так:
1. Встаньте босыми ногами на каменный пол или любой твердый дома или землю на улице.
2. Представьте, что из центра ваших ступней (из места, где соединяются подушки ступни) в Землю опускаются по длинному шлангу.
3. Землю представьте в виде водного шара и на вдохе втяните в себя до макушки, а потом разведите по рукам эту воду, представьте, что она по спирали поднимается и заполняет вас.
4. Сделайте так 10-20-30 раз, чем больше, тем лучше. Делайте это упражнение 1-2 раза в день.
И вы ощутите необычайное спокойствие и какую-то мудрость, которая заполняет вас. Кстати, если вы после этого измерите пульс и давление, то оба эти показателя существенно снизятся, что и будет говорить о том, что вы расслабились и ваше сердце может отдохнуть.
Будьте здоровы!